ايتنا - خروپف شبانه؛ زنگ خطری که بدن شما بهصدا درمیآورد
محققان از افرادی که به طور مکرر خروپف میکنند خواستهاند تحت معاینات پزشکی تخصصی قرار گیرند و تأکید کردهاند که این پدیده میتواند نشانهای از یک اختلال جدی به نام «آپنه خواب» باشد؛ عارضهای که اغلب به اشتباه صرفاً یک مزاحمت شبانه در نظر گرفته میشود. متخصصان…
خلاصه تحلیلی خبر
محققان از افرادی که به طور مکرر خروپف میکنند خواستهاند تحت معاینات پزشکی تخصصی قرار گیرند و تأکید کردهاند که این پدیده میتواند نشانهای از یک اختلال جدی به نام «آپنه خواب» باشد؛ عارضهای که اغلب به اشتباه صرفاً یک مزاحمت شبانه در نظر گرفته میشود. متخصصان…
موضوعات اصلی: پشتیبانی شبکه، خواب، آپنه، نوع، اختلال، میشود
محققان از افرادی که به طور مکرر خروپف میکنند خواستهاند تحت معاینات پزشکی تخصصی قرار گیرند و تأکید کردهاند که این پدیده میتواند نشانهای از یک اختلال جدی به نام «آپنه خواب» باشد؛ عارضهای که اغلب به اشتباه صرفاً یک مزاحمت شبانه در نظر گرفته میشود.
متخصصان دانشکده پزشکی دانشگاه تافتس در ایالات متحده آمریکا اعلام کردهاند این اختلال آزاردهنده، موجب بروز وقفههای مکرر تنفسی در دورههای کوتاه در طول شب میشود؛ روندی که تأثیر شدید و منفی بر کیفیت خواب برجای میگذارد و همچنین کاهش قابلتوجه سطح اکسیژن خون را در پی دارد.
بر اساس یافتههای این پژوهش، آپنه خواب در سه نوع اصلی طبقهبندی میشود
نوع نخست، انXNETیشایعترین نوع این اختلال است که در نتیجه شلشدگی بافتهای ناحیه گلو و مسدود شدن راههای هوایی رخ میدهد.
نوع دوم، مرکزیناشی از اختلال در سیگنالدهی مغز به عضلات مسئول فرآیند تنفس است.
نوع سومنیز ترکیبی از دو نوع پیشگفته محسوب میشود.
از جمله نشانههای اصلی آپنه خواب میتوان به خروپف بلند یا مکرر، بروز صداهای خفگی یا نفسنفسزدن حین خواب، توقفهای موقت در روند تنفس و همچنین بیدار شدن همراه با احساس خستگی یا کندی اشاره کرد.
کارشناسان هشدار میدهند در صورت عدم درمان بهموقع، این اختلال میتواند خطر ابتلا به فشار خون بالا، بیماریهای قلبی، سکته مغزی، دیابت نوع ۲، افسردگی و سایر اختلالات خلقی را به میزان چشمگیری افزایش دهد.
با این حال، این مطالعه تأکید میکند که خروپف به تنهایی دلیلی بر ابتلای قطعی به آپنه خواب نیست و همه افرادی که خروپف میکنند، لزوماً به این عارضه دچار نخواهند بود.
به گفته محققان، مهمترین عوامل زمینهساز آپنه انXNETی خواب شامل افزایش وزن، بزرگشدگی لوزهها و ضخیم شدن ناحیه گردن است. در مقابل، آپنه خواب مرکزی معمولاً در پی ابتلا به بیماریهای قلبی، سکته مغزی، مصرف برخی داروها (بهویژه مواد مخدر) و همچنین روند پیری بروز میکند.
تشخیص این اختلال از طریق آزمایشهای تخصصی در آزمایشگاههای خواب یا با بهرهگیری از دستگاههای مانیتورینگ قابل انجام در منزل، امکانپذیر است.
این گزارش جنبه اطلاعرسانی عمومی دارد؛ در صورت مشاهده علائم یادشده، مشورت با پزشک متخصص توصیه میشود.
متخصصان دانشکده پزشکی دانشگاه تافتس در ایالات متحده آمریکا اعلام کردهاند این اختلال آزاردهنده، موجب بروز وقفههای مکرر تنفسی در دورههای کوتاه در طول شب میشود؛ روندی که تأثیر شدید و منفی بر کیفیت خواب برجای میگذارد و همچنین کاهش قابلتوجه سطح اکسیژن خون را در پی دارد.
سه نوع اصلی آپنه خواب
بر اساس یافتههای این پژوهش، آپنه خواب در سه نوع اصلی طبقهبندی میشود
نوع نخست، انXNETیشایعترین نوع این اختلال است که در نتیجه شلشدگی بافتهای ناحیه گلو و مسدود شدن راههای هوایی رخ میدهد.
نوع دوم، مرکزیناشی از اختلال در سیگنالدهی مغز به عضلات مسئول فرآیند تنفس است.
نوع سومنیز ترکیبی از دو نوع پیشگفته محسوب میشود.
علائم هشداردهندهای که نباید نادیده گرفت
از جمله نشانههای اصلی آپنه خواب میتوان به خروپف بلند یا مکرر، بروز صداهای خفگی یا نفسنفسزدن حین خواب، توقفهای موقت در روند تنفس و همچنین بیدار شدن همراه با احساس خستگی یا کندی اشاره کرد.
کارشناسان هشدار میدهند در صورت عدم درمان بهموقع، این اختلال میتواند خطر ابتلا به فشار خون بالا، بیماریهای قلبی، سکته مغزی، دیابت نوع ۲، افسردگی و سایر اختلالات خلقی را به میزان چشمگیری افزایش دهد.
با این حال، این مطالعه تأکید میکند که خروپف به تنهایی دلیلی بر ابتلای قطعی به آپنه خواب نیست و همه افرادی که خروپف میکنند، لزوماً به این عارضه دچار نخواهند بود.
عوامل زمینهساز و روشهای تشخیص
به گفته محققان، مهمترین عوامل زمینهساز آپنه انXNETی خواب شامل افزایش وزن، بزرگشدگی لوزهها و ضخیم شدن ناحیه گردن است. در مقابل، آپنه خواب مرکزی معمولاً در پی ابتلا به بیماریهای قلبی، سکته مغزی، مصرف برخی داروها (بهویژه مواد مخدر) و همچنین روند پیری بروز میکند.
تشخیص این اختلال از طریق آزمایشهای تخصصی در آزمایشگاههای خواب یا با بهرهگیری از دستگاههای مانیتورینگ قابل انجام در منزل، امکانپذیر است.
این گزارش جنبه اطلاعرسانی عمومی دارد؛ در صورت مشاهده علائم یادشده، مشورت با پزشک متخصص توصیه میشود.
برای ارزیابی پایداری، امنیت و نگهداری این زیرساخت، راهنمای پشتیبانی شبکه را نیز مطالعه کنید.